Tem cuidado do seu bem-estar emocional?

Tem cuidado do seu bem-estar emocional?

A ZenKlub tem a solução!

Se é daquelas pessoas que anda sempre a correr para todo o lado e sem tempo para cuidar do seu bem-estar físico e emocional, a Zenklub é para si! A Zenklub, uma plataforma digital que garante o acesso a psicólogos com diferentes especialidades, à distância de um click e sem ter de sair do local onde está. Curioso? Nós contamos-lhe tudo!

Concordemos ou não com o rumo que o mundo profissional tomou, a verdade é que trabalhamos cada vez mais horas e assumimos compromissos que sabemos que irão levar-nos ao extremo. Ainda assim, fazêmo-lo. E o resultado não podia ser outro: ficamos saturados, stressados e emocionalmente de rastos. E isso reflete-se em quê? Na nossa vida. Toda ela – das relações pessoais às profissionais e, de um modo geral, na qualidade de vida.

Claro que temos consciência dos erros que cometemos e, na maior parte das vezes, até sabemos que precisamos de ajuda. Mas, aí vem outro problema: a quem recorrer? Como arranjar tempo? Sem nos apercebermos, temos vindo a desvalorizar a saúde emocional e hoje, de acordo com a Aliança Europeia Contra a Depressão, Portugal tem a taxa de depressão mais elevada da Europa.

Com o objetivo de encontrar uma solução para o problema, surgiu a plataforma digital Zenklub. Lançada em 2016 no Brasil, chegou recentemente a Portugal pelas mãos de um médico e de um engenheiro informático, com uma meta muito clara: Facilitar a vida dos portugueses garantindo o acesso a vídeo-consultas com psicólogos de diferentes especialidades, do coaching ao mindfulness, sem esquecer a terapia de casal e a terapia cognitivo-comportamental, de forma cómoda, com flexibilidade de horários e a preços competitivos.

De forma muito cómoda e com total privacidade – a plataforma utiliza ainda uma tecnologia de vídeo-consulta encriptada, para garantir a privacidade das sessões entre profissionais e clientes -, qualquer um de nós poderá, agora mesmo, agendar uma vídeo-consulta com um profissional, de entre as várias especialidades disponibilizadas na plataforma. Desta forma, são eliminadas as barreiras geográficas e quaisquer outras dificuldades relacionadas com a dificuldade de deslocação ou com a falta de tempo. Isto porque, basta ter um dispositivo com ligação à internet e câmara para realizar a consulta, a partir de qualquer local e a qualquer hora do dia, uma vez que a Zenklub está disponível 24 horas por dia.

Se ficou curioso, obtenha aqui mais informações sobra a plataforma Zenklub.

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