Tag: stresse
Dicas para um regresso ao trabalho tranquilo
Se faz parte do (enorme) grupo de pessoas que desespera com o fim das férias e já teve oportunidade de ler o artigo que escrevi sobre o que está na or ...
Sofre de stresse pós-férias?
Muitas pessoas ficam apavoradas só com a ideia de regressarem ao emprego depois das férias. Se esse é o seu caso, este texto é para si! ...
Em busca da tranquilidade
Nos dias que correm, não faltam situações que nos provoquem ansiedade, agitação e até algum desconforto. E se fosse possível controlar essas emoções? ...
Consumismo Natalício
Apesar de ser considerada uma festa familiar e de valores religiosos, o Natal de hoje em dia está mais virado do que nunca para o consumismo. Será que ...
Sobreviver ao Natal
Apesar de tudo o que o Natal simboliza, nem sempre é fácil estar tranquilo durante esta época. É como se o dia nunca tivesse horas suficientes para fa ...
Regresse à rotina… sem dramas!
Das expetativas demasiado elevadas em relação às férias que ficam aquém daquilo que idealizou, ao regresso ao trabalho que é sempre mais cedo do que r ...
Garmin apresenta vívosport
O novo monitor de atividade Garmin, não só disponibiliza funcionalidades para quem pratica desporto, como permite monotorizar o stresse, e já está à v ...
7 / 7 ARTIGOS