Secção: Equilíbrio e Bem-estar

Feng Shui

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Vento e água. Este é o significado literal de Feng Shui, a arte milenar que nos ensina a dispor do ambiente e a viver em harmonia com tudo o que nos r ...
Passo a passo: Yoga para quem corre

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Costuma ir correr mas sente que poderia melhorar a sua performance? Tal como o professor Tiago Botelho explicou recentemente, o yoga pode ser um fantá ...
Ajude o seu filho na escola

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Os pais desempenham um papel muito importante na vida escolar dos filhos, independentemente de estes estarem no primeiro ou no quinto ano. O ano letiv ...
Regresse à rotina… sem dramas!

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Das expetativas demasiado elevadas em relação às férias que ficam aquém daquilo que idealizou, ao regresso ao trabalho que é sempre mais cedo do que r ...
A importância de gerar vida

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Apesar de estar tudo cientificamente registado em relação à gravidez, espiritualmente ainda há muito por fazer e é importante perceber o quão sagrado ...
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Há cada vez mais vegetarianos e o acesso a informação sobre o tema está mais facilitado do que nunca. Mas, uma vantagem muito pouco falada é respeitan ...
O sagrado feminino

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Para algumas mulheres o termo sagrado feminino é comum mas, para a maioria, é um termo desconhecido, ainda que esteja inscrito no seu ADN e no seu ven ...
O poder da água

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O principal milagre da água está nas mensagens poderosas que nos transmite desde que surgiu vida no planeta. A água é uma divina mensageira que lhe po ...
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